Gibt es ein Ritual wie ich mich leicht emotional von jemandem lösen kann?
Wir können uns nicht von jemandem lösen, solange wir an diesen Menschen denken.
Was wir tun können, ist, NICHT an den anderen zu denken, sondern unseren Fokus, unser Bewusstsein, unsere Aufmerksamkeit, unsere Konzentration und unser DENKEN bewusst auf uns selbst zu richten - oder auf die Natur oder auf andere schöne Dinge.
Wohin Du denkst, Energie Du lenkst ...
Unser Fokus ist unser Joystick. Unsere Übung/Aufgabe ist es, mit der Kraft unseres GEISTES unseren Fokus bewusst auf die schönen und uns guttuenden Dinge des Lebens zu lenken
JA sagen zu dem, was ich fokussiere.
Solange wie NEIN zu etwas sagen, fokussieren wir etwas, das wir ablehnen - doch zugleich ist unsere Aufmerksamkeit eben genau dort. Wir können nicht NICHT kommunizieren und wir können nicht NEIN sagen, OHNE unsere Aufmerksamkeit DOCH dem zu geben, wozu wir NEIN sagen.
Der Schlüssel ist, das NEIN sagen bewusst zu beenden und stattdessen JA zu etwas anderem zu sagen.
Den Fokus ganz bewusst von dem Energiefeld, zu dem wir NEIN sagen abziehen und woanders HINLENKEN - hin zu einem Energiefeld, zu dem wir bewusst JA sagen (Natur, andere Menschen die uns guttun, etwas Schönes, Himmel, Sonne, Engel).
Wir können unseren Fokus bewusst auf äußere Dinge oder auch auf innere Bilder lenken, das ist unserem Innen egal. Unser Gehirn hat ohnehin keine eigenen Augen, es muss das nehmen und verarbeiten, was wir an Gedanken, Gefühlen und inneren oder äußeren Bildern an unser Gehirn senden.
Im JA-sagen zu "etwas" Anderem/Neuem liegt der Schlüssel ...