Transformationsfabrik

Unser Leben ist einfach wunderbar paradox …

Stellen wir uns einmal folgende Situationen vor: Miriam hat keine Lust dazu, ihre Kinder (schon wieder wie jeden Abend) ins Bett zu bringen. Sie wünscht sie irgendwie mehr Freude dabei. Sie möchte mehr Spaß haben. Ja, sie WILL mehr Freude. Sie fordert geradezu, dass es ihr mehr Spaß bringen muss, wenn sie ihre Kinder abends ins Bett bringt.

Und Axel, ihrem Freund, ergeht es ganz ähnlich jeden Tag aufs Neue. Er stöhnt jeden morgen darüber, dass er keine Lust mehr dazu hat, schon wieder zu seiner Arbeit zu fahren und wie jeden Tag seinen Job abzureißen, nur um Geld zu verdienen. Auch er wünscht sich irgendwie mehr Freude. Er möchte mehr Freude bei der Arbeit haben. Ja, er WILL mehr Freude. Er fordert es geradezu, dass es ihm mehr Spaß bringen muss, wenn er seine Arbeit verrichtet und Geld für ihr täglich Brot verdient.

Was geschieht, wenn Miriam und Axel (jeder in der jeweiligen Lebenssituation) es FORDERN, dass sie mehr Freude haben? Was passiert, wenn sie unbedingt mehr Freude haben WOLLEN? Es hört sich ja zunächst sehr gewaltig an: Ich WILL mehr FREUDE haben! Sie beide fordern MEHR FREUDE. Die FREUDE SOLL in ihrem Leben MEHR Raum einnehmen. Das WOLLEN sie beide unbedingt.

Doch das Leben ist paradox …

Solange BIS es schöner, freudvoller und leichter ist, solange haben die beiden KEINE Freude. Sie verlangen zwar nach MEHR Freude, fühlen aber WENIGER Freude.

Wie wäre es nun, wenn sie die Sache auf den Kopf stellen würden? Wie wäre es, wenn Miriam beim „Kinder ins Bett bringen“ und wenn Axel „bei seiner Arbeit“ WENIGER Freude ERLAUBEN würde? Was würde dann passieren?

Wenn sie sich entscheiden, auch mit WENIGER Freude zufrieden zu sein, dann wären sie bereits JETZT zufrieden. Solange sie MEHR Freude fordern und ständig darauf warten, dass sie eines Tages endlich mehr Freude haben, bleiben sie frustriert und UNzufreiden.

Unser Alltagsgedankenmuster für mehr Jammern und mehr Frust lautet also …

MEHR zu fordern (selbst wenn wir mehr Freude und mehr Glück fordern) bedeutet, dass wir die ganze Zeit im JETZT unzufrieden sind …

Drehen wir den Spieß einmal um, so gilt anders herum der Zauberspruch für mehr Glück …

WENIGER zu ERLAUBEN bedeutet, schon JETZT zufrieden zu sein und somit bereits jetzt MEHR zu HABEN …

Wie heißt es so schön …

„Weniger ist mehr …“